บทความสุขภาพจิต

กรมสุขภาพจิต แนะเปลี่ยนวิกฤตเป็นโอกาสของประเทศไทยกับปัญหา COVID-19 โดยผู้ปกครองช่วยกันปลูกฝังสำนึกต่อสังคมและสังคมสมานฉันท์ให้กับลูกหลานที่บ้านตั้งแต่วัยเด็ก ช่วยลดความกลัว ความวิตกกังวล ช่วยเพิ่มความเชื่อมั่นและความภาคภูมิใจในตัวเอง วันนี้ (3 มีนาคม 2563) นายแพทย์เกียรติภูมิ วงศ์รจิต อธิบดีกรมสุขภาพจิต ได้กล่าวว่า ตามที่กรมสุขภาพจิตรณรงค์ให้ประชาชนตระหนักถึง 2 คำสำคัญ คือ สำนึกต่อสังคม (Social responsiveness) และ สังคมสมานฉันท์ (Social cohesion) เพื่อ ซึ่งจะทำให้วิกฤตการระบาดของ COVID-19 ในประเทศไทยก็จะไม่รุนแรง และเกิดความสูญเสียน้อยที่สุด โดยการสร้างสำนึกเพื่อสังคมและการสร้างสังคมสมานฉันท์ ควรเริ่มต้นตั้งแต่วัยเด็ก การสร้างสำนึกต่อสังคมในเด็ก สามารถเริ่มต้นได้ด้วยการที่ผู้ปกครองเป็นแบบอย่างที่ดีให้กับลูก เด็กมีแนวโน้มที่จะทำตามจากการเห็นแบบอย่างที่ดีมากกว่าการสอนหรือแนะนำโดยวาจา พ่อแม่สามารถชักชวนลูกทำกิจกรรมหรือเล่นเกมที่เกี่ยวกับการดูแลตัวเองด้วยกัน เช่น การเล่นแข่งกันล้างมือให้สะอาด การช่วยกันเตรียมอาหารให้ร้อนและใช้ช้อนกลาง การชักชวนกันเล่นกีฬาออกกำลังกาย กิจกรรมประดิษฐ์หน้ากากอนามัยในบ้าน กิจกรรมทำความสะอาดบ้าน เป็นต้น นอกจากนั้น การมอบหมายหน้าที่บางประการจะทำให้เด็กรู้สึกภาคภูมิใจในตัวเองและเพิ่มความรู้ความเข้าใจในการป้องกันโรคให้เด็กได้ เช่น การมอบหมายหน้าที่ให้ช่วยดูแลการล้างมือของคนในบ้าน มอบหมายหน้าที่ให้หาความรู้เพิ่มเติมไว้สอนคนในบ้านหรือเพื่อนที่โรงเรียน เป็นต้น โดยเมื่อเด็กได้แสดงพฤติกรรมที่สะท้อนความมีสำนึกต่อสังคมแล้ว ผู้ปกครองควรสังเกตและให้คำชื่นชมอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้พฤติกรรมนั้นยังคงอยู่ต่อไปในระยะยาว การสร้างสังคมสมานฉันท์ในเด็ก ก็สามารถเริ่มต้นด้วยการเป็นแบบอย่างที่ดีของผู้ปกครองเช่นเดียวกัน โดยผู้ปกครองสามารถเป็นแบบอย่างในการช่วยเหลือคนอื่น ไม่รังเกียจผู้เจ็บป่วยหรือผู้ที่เกี่ยวข้อง ไม่ต่อว่าผู้อื่นรุนแรง หยิบยื่นน้ำใจให้กับคนรอบตัว แสดงความห่วงใยต่อผู้ที่อาจมีพฤติกรรมเสี่ยง […]

คนไทยจะก้าวผ่านวิกฤติ COVID-19 ด้วยการมีสำนึกต่อสังคม Social responsiveness และสังคมสมานฉันท์ Social cohesion สำนึกต่อสังคม (Social responsiveness) การมีสำนึกรับผิดชอบต่อสังคม กินของร้อน ใช้ช้อนกลาง หมั่นล้างมือ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ แนะนำให้ความรู้กับคนที่ยังไม่รู้ หรือให้ความช่วยเหลือแนะนำต่างๆ ฟังข้อมูลข่าวสารจากทางรัฐ หรือแหล่งที่เชื่อถือได้ ถ้าเจ็บป่วยโรคทางเดินหายใจ ให้ใส่หน้ากากอนามัย ไม่ปกปิดข้อมูลต้องแจ้งทางการ สังคมสมานฉันท์ (Social cohesion) สังคมไทยต้องรวมใจเป็นหนึ่งเดียวกันเพื่อต่อสู้กับ COVID-19 ต้องช่วยกันสอดส่องดูแลกัน ช่วยเหลือกัน ไม่รังเกียจผู้เจ็บป่วยหรือผู้ที่เกี่ยวข้อง ปฏิบัติตามคำแนะนำของภาครัฐโดยเฉพาะกระทรวงสาธารณสุข วิกฤติการระบาดของโรคในประเทศไทยจะรุนแรง และเกิดความสูญเสียน้อยที่สุดหากคนไทยร่วมมือกัน

คนไทยจะก้าวผ่านวิกฤติ COVID-19 สังคมสมานฉันท์ (Social cohesion) สังคมไทยต้องรวมใจเป็นหนึ่งเดียวกันเพื่อต่อสู้กับ COVID-19 ต้องช่วยกันสอดส่องดูแลกัน ช่วยเหลือกัน ไม่รังเกียจผู้เจ็บป่วยหรือผู้ที่เกี่ยวข้อง ปฏิบัติตามคำแนะนำของภาครัฐโดยเฉพาะกระทรวงสาธารณสุข วิกฤติการระบาดของโรคในประเทศไทยจะรุนแรง และเกิดความสูญเสียน้อยที่สุดหากคนไทยร่วมมือกัน

คนไทยจะก้าวผ่านวิกฤติ COVID-19 ด้วยการมีสำนึกต่อสังคม (Social responsiveness) การมีสำนึกรับผิดชอบต่อสังคม กินของร้อน ใช้ช้อนกลาง หมั่นล้างมือ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ แนะนำให้ความรู้กับคนที่ยังไม่รู้ หรือให้ความช่วยเหลือแนะนำต่างๆ ฟังข้อมูลข่าวสารจากทางรัฐ หรือแหล่งที่เชื่อถือได้ ถ้าเจ็บป่วยโรคทางเดินหายใจ ให้ใส่หน้ากากอนามัย ไม่ปกปิดข้อมูลต้องแจ้งทางการ วิกฤติการระบาดของโรคในประเทศไทยจะรุนแรง และเกิดความสูญเสียน้อยที่สุดหากคนไทยร่วมมือกัน

“3 ส.รับมือCOVID19 ส.สอดส่องมองหา ส.ใส่ใจดูแลกันและกัน ให้คำแนะนำต่างๆจากแหล่งข้อมูลที่น่าเชื่อถือ ส.ส่งต่อเชื่อมโยงหากมีอาการให้รีบส่งต่อโรงพยาบาล อยากให้คนไทยทุกคนมีส่วนร่วมความรับผิดชอบต่อสังคม”นพ.เกียรติภูมิ วงศ์รจิต อธิบดีกรมสุขภาพจิต