📲 IDIOT Syndrome เมื่อข้อมูลสุขภาพออนไลน์ อาจมีผลต่อการตัดสินใจรักษา
IDIOT ไม่ใช่คำด่า แต่เป็นคำย่อของ Internet Derived Info […]
บทความสุขภาพจิต
คำแนะนำในการใช้หน้าจอและสื่อสังคมออนไลน์ในเด็กและวัยรุ่นสำหรับโรงเรียน 📱🏫💙
เพื่อสร้างสิ่งแวดล้อมที่ปลอดภัยและอารมณ์ของเด็กและวัยรุ […]
🏡 เตรียมใจสู่วัยเกษียณ การเตรียมเกษียณ ไม่ใช่แค่อยู่ที่การเตรียมเงิน แต่คือการเตรียมชีวิตให้มีความหมายในวันที่ไม่มีงาน 👴👵✨
ชวนทุกคนมาเช็ก “4 เรื่องที่ควรเตรียมใจก่อนเกษียณ& […]
บางครั้ง…สิ่งที่เราต้องการ อาจไม่ใช่คำตอบของทุกปัญหา
แต่อาจเป็นเพียง ใครสักคนที่พร้อมรับฟัง โดยไม่ตัดสินว่าเ […]
ทำไมความรุนแรงในโรงเรียน…จึงเกิดจากเด็กด้วยกันเอง?
เมื่อเราเห็นข่าวการบูลลี่ การทำร้ายร่างกาย การข่มขู่ หร […]
มหาวิทยาลัย…ควรเป็นพื้นที่ปลอดภัย
ทุกคนมีสิทธิที่จะ เรียนโดยไม่ถูกล้อเลียน แสดงความคิดเห็ […]
คุณไม่ได้เผชิญเรื่องนี้เพียงลำพัง
หากวันนี้คุณรู้สึกเครียด วิตกกังวล หรือกำลังเผชิญกับการ […]
สูงวัยอย่างมีสุข ด้วย “สุข 5 มิติ”
การดูแลผู้สูงอายุ ไม่ได้มีแค่สุขภาพกายที่แข็งแรง แต่ยัง […]
HOW TO | ความเครียดกับวัยทำงาน จัดการยังไง…ไม่ให้ใจพัง
วันศุกร์แล้ว… แต่หัวใจยังทำงานล่วงเวลาอยู่หรือเปล […]
ถ้าใจยังไม่ไหว…ไม่จำเป็นต้องดูต่อ
การพักจากข่าว ไม่ใช่การไม่รับรู้ แต่เป็นการดูแลหัวใจของ […]