😇 21 มีนาคม : วันดาวน์ซินโดรมโลก & สุขภาพจิตที่เท่าเทียม
😇 21 มีนาคม : วันดาวน์ซินโดรมโลก & สุขภาพจิตที่เท่า […]
บทความสุขภาพจิต
“ความล้มเหลว ไม่ใช่สิ่งที่ตรงกันข้ามกับความสำเร็จมันเป็นส่วนหนึ่งของความสำเร็จ”
“ความล้มเหลว ไม่ใช่สิ่งที่ตรงกันข้ามกับความสำเร็จมันเป็ […]
“ชีวิตที่ดีเกิดขึ้นจากความสัมพันธ์ที่ดี”
“ชีวิตที่ดีเกิดขึ้นจากความสัมพันธ์ที่ดี” โรเบิร์ต […]
ในวันหนึ่งข้างหน้าเมื่อคุณมองย้อนกลับมาช่วงเวลาที่ยากลำบากแสนเข็ญจะกลายเป็นช่วงที่งดงามที่สุดของชีวิต
ในวันหนึ่งข้างหน้าเมื่อคุณมองย้อนกลับมาช่วงเวลาที่ยากลำ […]
❤️ รักตัวเองไม่เจ็บเลยสักวัน
❤️ รักตัวเองไม่เจ็บเลยสักวัน✦ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 💌 วัน […]
🧡✏️ “การเขียนบำบัดใจ” เปิดประตูสู่สุขภาพจิตที่ดีขึ้น
“การเขียนบำบัดใจ” เปิดประตูสู่สุขภาพจิตที่ด […]
เพราะการเป็นผู้รับฟังที่ดี เป็นกุญแจสู่สุขภาพจิตดี
เพราะการเป็นผู้รับฟังที่ดี เป็นกุญแจสู่สุขภาพจิตดี การเ […]
Social Detox: หยุดพักโซเชียล ฟื้นฟูสุขภาพจิตที่กำลังพัง
Social Detox: หยุดพักโซเชียล ฟื้นฟูสุขภาพจิตที่กำลังพัง […]
ความคล่องตัวทางอารมณ์คือความสามารถในการเผชิญกับความรู้สึกที่ยากลำบากด้วยความกล้าหาญและความเห็นอกเห็นใจ
“ความคล่องตัวทางอารมณ์คือความสามารถในการเผชิญกับค […]
