“ความล้มเหลว ไม่ใช่สิ่งที่ตรงกันข้ามกับความสำเร็จมันเป็นส่วนหนึ่งของความสำเร็จ”

“ความล้มเหลว ไม่ใช่สิ่งที่ตรงกันข้ามกับความสำเร็จมันเป็นส่วนหนึ่งของความสำเร็จ”

อาเรียนนา ฮัฟฟิงตัน (Arianna Huffington)

กรมสุขภาพจิต ขอแนะนำ
– ทักษะนี้พัฒนาได้ผ่าน : โปรแกรมสร้างสุขวัยทำงานในชุมชน และ หลักสูตรเสริมสร้างพลังใจ “อึด ฮึด สู้ ฉบับปรับปรุงครั้งที่ 2
– “โปรแกรมสร้างสุขวัยทำงานในชุมชน” หลักสูตรนี้ส่งเสริมให้ประชาชนวัยทำงานยุค 4.0 “ปรับตัวได้ ใจเป็นสุข สนุกไม่เครียด” คือ คนวัยทำงานมีสุขภาพจิตดี และมีความสุข ตลอดจนชุมชนมีความสามัคคี เข้มแข็ง และมีความสุข
– “หลักสูตรการเสริมสร้างพลังใจ (อึด ฮึด สู้) ฉบับปรับปรุงครั้งที่ 2” ส่งเสริมให้สามารถสร้างพลังใจ มีความมุ่งมั่น และพร้อมเผชิญหน้ากับความท้าทาย โดยการส่งเสริมในสิ่งที่ตนเป็น สิ่งที่ตนทำ ได้ และสำรวจในสิ่งที่ตนมี ทำ ให้เห็นคุณค่าในตนเองและยอมรับตนเองเป็นสิ่งที่พัฒนาได้แม้ว่าจะยากและต้องใช้เวลาแต่จะช่วยให้มีความทุกข์น้อยลง สุขง่ายขึ้น

– สามารถเข้าถึงได้ใน คลังความรู้สุขภาพจิต กรมสุขภาพจิต https://dmh-elibrary.org/