การพักจากข่าว ไม่ใช่การไม่รับรู้ แต่เป็นการดูแลหัวใจของตัวเอง
หากรู้สึกว่า
- ภาพยังติดตา
- ร้องไห้ง่าย
- เครียดมาก
- นอนไม่หลับ
- รู้สึกหวาดกลัวผิดปกติ
ควรปรึกษาคนใกล้ชิด หรือสายด่วนสุขภาพจิต 1323
ภาพกิจกรรม
👉 ดูโพสต์ต้นฉบับบน Facebook (หากกล่องด้านบนไม่แสดงบน Safari)