💚 สุขภาพใจไม่ใช่เส้นตรง และการรู้สึกไม่โอเคบ้างก็ไม่ใช่เรื่องผิดอะไร ลองสูดหายใจลึกๆ รักษาความสงบในใจเอาไว้ และจำไว้เสมอว่าการเยียวยาจิตใจต้องใช้เวลา

นายแพทย์จุมภฎ พรมสีดา รองอธิบดีกรมสุขภาพจิต

#สุขภาพจิต #กรมสุขภาพจิต #ดูแลใจ #สายด่วนสุขภาพจิต1323 http://www.สุขภาพจิต.com #น้ำท่วม

👉 ดูโพสต์ต้นฉบับบน Facebook (หากกล่องด้านบนไม่แสดงบน Safari)